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おしりにっき

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2011年 02月 09日 ( 3 )

コーヒーと紅茶


私はカフェインがすごく好きみたいで
コーヒーや紅茶をよく飲みます

会社に着いたら朝はカフェオレかミルクティ
牛乳いれてメープルシロップをteaスプーンに1杯入れるのがすき☆


1年くらい好きなコーヒーはこれ

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インスタントかい


家はウォーターサーバーのお湯でジャーっと入れるので
昔からインスタント
甘いものを食べる時はブラックでも美味しい★

このカルロスさんのは有機栽培で
豆タイプもあります


会社のは違うオーガニックコーヒー
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でもカルロスさんの方が美味しくて
飲み終えてから今は中身をカルロスさんにしました☆
(カルロス押し)


ついでに好きな紅茶

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南インド紅茶 これもteaバッグ
(写真はリーフのですがパッケージは同じです)

ストレートでも美味しいし
濃いめに出してミルクティも美味しい
自宅も会社も今はこれです


夕方お腹が空いたときに
おやつ代わりにミルクティやカフェオレ
気分が紛れます


コーヒーや紅茶をオーガニックにしたのは
去年くらいからです
残留農薬が自分の体にどうこうって言うのももちろんあるけど
それらを栽培している農家の現状を知る
きっかけとなった映画を観てからでした
(説明が長い・・・)


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『未来の食卓』

フランスのオーガニック給食のお話です

ずっとorganicと有機栽培の意味も曖昧で
「オーガニックオーガニックお洒落ぶりやがって・・・」と
斜めから見ていた私がこのありさま

この映画を見て感じたことは
当時の日記に書いていたのでそれを引用します
それはまた次回・・・(に続くかもしれません)

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by osirinikki | 2011-02-09 16:27 | ご飯・お菓子など

新月と豆まき(その2)


今年の2/3はちょうど新月でした

最近読んだ本に新月と満月のプチ断食が
体にいいと書いてあったので
試してみました



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この本


プチ断食はデトックス効果のある新月の夜や
何でも吸収する満月の日の夜ご飯だけを
甘酒や玄米小豆粥にしてみるというもの

うちに玄米はなかったので
私は甘酒にしてみました



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無糖の甘酒を買ってきて




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出来上がり


甘酒は一度作って
時間を置いて冷ましてから再加熱すると
とろみと甘さが出てより美味しいとお店のおばちゃんが教えてくれました

私は作りたてのさらっとした甘さの方が好き♡

ただ結構たくさんできるので
ひとりだと消化するのは大変

次の日の朝と、あと何日間か飲みました
(夫には丁重にお断りされました(._.))
再加熱するたびにどんどん甘味が増してくるので
最後は結構つらかったです


だけど次の日は超すっきり!
むくみがとれてすごく気分がいい1日でした

次の満月は18日
またやってみようかな~(^u^)
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by osirinikki | 2011-02-09 02:03 | 健康

新月と豆まき



2/3は豆まきしました?
うちは今年はやりましたよ



でも小さい袋豆だったのと
ひとりと猫一匹だったので(夫帰り遅し)
小さい声でこっそり
「鬼はー外、福はーうち☆」でした



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ちゃまにお面をつけたくて買ったのにやっぱり嫌がられた
(これで精一杯・・・)




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そして鬼は鼻の穴を負傷・・・




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豆はちゃんと数えてないけど大体年の数くらい食べましたよ
おいしかった~



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by osirinikki | 2011-02-09 01:40 | いろいろ